生理中の脚のむくみ…その重だるさ、優しく流してスッキリ | エステは埼玉の女性専用オイルボディケア専門 Salon N. | ブログ

生理中の脚のむくみ、つらくないですか？

生理の時期になると、脚が重だるくなったり、靴がきつく感じたりすることはありませんか？
実はこれ、「ホルモンバランス」と「血流の滞り」が大きく関係しています。

生理前〜生理中は、黄体ホルモン（プロゲステロン）の働きで体内に水分をため込みやすくなります。
さらに、骨盤周りの血流が滞ることで下半身に老廃物が溜まり、脚のむくみや冷え、だるさにつながるのです。

《当店おすすめコース》

足裏リフレクソロジー

足裏には骨盤やホルモンバランスに関わる反射区があります。　

やさしく刺激を与えることで、全身の巡りが整いやすくなります。

さらに、ふくらはぎの血流も良くなりスッキリ感間違いなし✨

🌿心と身体にやさしい時間を
生理中は、心も身体もデリケートな時期。
「何もしたくないな…」と感じるのは自然なことです。
そんな時こそ、ゆったりとした時間の中で身体を整えてあげましょう。
当サロンでは、お身体の状態に合わせて圧の強さを調整し、リラックスしながら巡りを整えるケアを行っています。

むくみや重だるさ、生理痛でお悩みの方もお気軽にご相談くださいね🌸